-
新装修的家可以先把卧室中的新家具放到客厅
新装修的家可以先把卧室中的新家具放到客厅、书房或封闭的阳台上，一方面可？以降低卧室内的污染物浓度；另一方面，也可以保证新家具中的污染物尽快释放。
2015-04-23 09:32:43 -
扑克牌四个花色代表春夏秋冬
扑克牌四个花色代表春夏秋冬，一个花色十三张牌是因为一个季度有十三周，把所有的数字加起来等于三百六十四，大小王各代表半天，就是三百六十五正好一年。四个老K是四个着名大帝的
2015-04-22 14:27:12 -
【眼药水开瓶4周就得扔】眼药水开封后
【眼药水开瓶4周就得扔】眼药水开封后，相当于保存环境发生了改变，药效会逐渐减弱。在使用和保存过程中，药液还可能被空气中的微生物污染，带来安全隐患。如果使用方法不当，滴眼药
2015-04-22 14:24:29 -
【不开心是最可怕的“催老剂”】总不开心
【不开心是最可怕的“催老剂”】总不开心？当心这样会让你老得快，甚至变难看。美国斯坦福大学研究发现，经常受到抑郁情绪困扰的女孩，其生理年龄比同龄人老6岁。这主要
2015-04-22 14:20:40 -
【粗粮该怎么吃】老人小孩的消化功能相对弱一些
【粗粮该怎么吃】老人小孩的消化功能相对弱一些，小米、大黄米可以多选，淀粉豆类则少选，其它种类都可以适当吃，但是要粗细搭配，粗粮不要超过一半为宜。烹饪方式上可以选择几种煮
2015-04-22 14:06:27 -
【7个方法吃出“好免疫”】1.每天至少吃一碗五谷杂粮
【7个方法吃出“好免疫”】1.每天至少吃一碗五谷杂粮。2.摄取优质蛋白质，如瘦肉、鸡肉、海鲜、低脂奶类、鸡、豆类和坚果等。3.脂肪摄取不过量。4.吃多种颜色的蔬
2015-04-21 14:54:33 -
榴莲一天不要食超过两瓣
【榴莲一天不要食超过两瓣】“一只榴莲三只鸡”。榴莲燥热，丰富的营养会加重胃的负担造成上火，不适合有咽干、舌燥的热病体质及糖尿病、高血压患者。泰国卫生部曾
2015-04-21 14:38:59 -
【17招让你精神百倍】晨练。养成喝水习惯
【17招让你精神百倍】1.晨练。2.养成喝水习惯。3.讲究吃早餐。4.十点加餐。5.午后喝咖啡。6.多倾诉。7.坐有坐相。8.张驰结合。9.站起来接电话。10.边沐浴边唱歌。11.交乐
2015-04-20 10:55:49 -
吃苹果到底该不该削皮？世卫组织建议：削
【吃苹果到底该不该削皮？世卫组织建议：削】高冷的世卫组织在“世界卫生日”发布今年主题——“食品安全”，并针对中国建议：对根块类蔬菜和水果
2015-04-20 10:51:32 -
【生活百科】除非热的想死，否则一定穿上袜子
【生活百科】除非热的想死，否则一定穿上袜子。寒从脚下起是绝对没错的，就算天天喝牛奶豆浆，赤脚多了又不爱锻炼的宅人，一样很容易感冒。
2015-04-18 14:26:57 -
去超市采购的时候，大可以买一些莫名其妙的调料
去超市采购的时候，大可以买一些莫名其妙的调料，比如什么浓汤包、蚝油、红烧肉料、红烧鱼肉料、五香粉、沙姜一类的东西，晚上炒剩饭的时候用得上，盖浇饭炒饭什么的，·洒点
2015-04-18 14:07:07 -
食欲不振时在饭前30分钟入浴，用热水刺激胃部
食欲不振时在饭前30分钟入浴，用热水刺激胃部，待身体暖和后，用热水在胸口周围喷水，每冲5秒休息1分钟，重复5次；泡澡可先在热水中泡 20-30分钟，同时进行腹式呼吸（从鼻子吸气，让腹部鼓起
2015-04-17 14:14:42 -
【生活百科】山楂、橘子含有大量的有机酸
【生活百科】山楂、橘子含有大量的有机酸、果酸、山楂酸等，空腹食用，会使胃酸骤增，对胃黏膜造成不良刺激：，使胃胀满，吐酸水。
2015-04-17 14:12:26 -
【坚持跑步显年轻】想知道显年轻的秘诀吗
【坚持跑步显年轻】想知道显年轻的秘诀吗？美国科罗拉多大学波尔德分校的学者研究发现，与同龄的习惯久坐不动的人相比，经常跑步的人精神状态更佳，容颜显得更年轻。研究人员表示，
2015-04-17 14:08:17 -
【做饭加点豆助减肥】研究发现
【做饭加点豆助减肥】研究发现，90%的人减肥失败或体重反弹是因饥饿感所致，而每天吃一份（160克）红豆、豌豆或扁豆可增加饱腹感，有助控制体重，避免肥胖。此外，每天吃豆类还可使坏胆
2015-04-16 10:52:59 -
爱啃指甲，多是完美主义者
【爱啃指甲，多是完美主义者】你有啃指甲习惯吗？加拿大蒙特利尔大学研究者发现，啃指甲等重复性习惯动作更可能出现在易有挫败感的人身上，而这些人多半是完美主义者。心理学家认
2015-04-16 10:50:10 -
荠菜含有丰富的矿物质元素、维生素
荠菜含有丰富的矿物质元素、维生素、β-胡萝卜素和多种人体所需的氨基酸，钾的含量是普通蔬菜的20倍，硒、锌、镁、钙的含量也很丰富。具有清热凉血、利湿解毒的功效，适用于
2015-04-16 10:32:30 -
八种食物强力清肺
【八种食物强力清肺】饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，有助润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾，如：雪梨、银耳、蜂蜜、山药、百合、豆浆、萝卜、
2015-04-14 11:02:32 -
【草莓】关于草莓的多重营养价值
【草莓】关于草莓的多重营养价值，营养师们都做过很多的讲解。专家强调的是草莓做为植物性的食物，有着突出的“补铁”作用，这是一般蔬菜、水果难以达到的。在每100克
2015-04-14 10:29:52 -
如何解决头发分叉问题
【如何解决头发分叉问题？】1、洗头后需用护发素或高分子蛋白保养头发修护发芯空洞；2、选用酸性洗发精可以闭合鳞片；3、把分叉的部分剪掉，剪时由分叉点向上剪1寸；4、用木梳梳头发
2015-04-13 11:32:53 -
【7种绿色安眠药】香蕉-含使肌肉放松的镁
【7种绿色安眠药】1、香蕉-含使肌肉放松的镁；2、菊花茶-可凝神静气；3、温奶-含能镇静的色氨酸；4、蜂蜜-能暗示大脑分泌苯基二氢喹唑啉有助睡前放松；5、燕麦片-含有N-乙酰-5-甲
2015-04-13 11:25:44 -
怎么吃红豆助减肥
【怎么吃红豆助减肥】1.红豆用清水浸泡24小时。用砂锅将红豆煮熟，最好成豆沙食用。2.准备红豆200克、陈皮5克、盐少许。先把红豆煮熟，用热水把陈皮浸软，待红豆煮熟熄火后，把浸
2015-04-13 10:49:29 -
办公室的姐妹们常常穿高跟鞋工作
办公室的姐妹们常常穿高跟鞋工作，这东西有多折磨人，穿过的都知道。今天给大家分享个小方法，连椅子都不用离开，就能轻松缓解肌肉疲劳。坐在椅子上，缓缓抬起左脚，伸直，与端坐着的身
2015-04-10 15:49:07 -
【早餐】宜少不宜多
【早餐】宜少不宜多。饮食过量会超过胃肠的消化能力，食物不被消化吸收，久而久之，会使消化功能下降，胃肠功能发生障碍而引起胃肠疾病。另外，大量的食物残渣贮存在大肠中，被大肠中
2015-04-10 15:41:06 -
人眼的成像部位是视网膜
人眼的成像部位是视网膜，而视网膜有一个“黄斑”，里面的黄色来自于叶黄素和玉米黄素，这两类物质帮助眼睛过滤有害的紫外线，延缓眼睛的老化，预防视网膜黄斑变性和白内
2015-04-09 11:04:29
