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高热病人吃鸡蛋不易消化，喝点蛋花汤没问题
高热病人吃鸡蛋不易消化，喝点蛋花汤没问题；肾炎特别是肾功能不全患者，对摄入蛋白质总量有控制，但不只是鸡蛋；胆肝病患者需限制食物中摄入的脂肪量，也不是针对鸡蛋。
2015-01-02 15:34:39 -
【厨房小窍门】糖醋汁配比
【厨房小窍门】1、糖醋汁配比。不论做什么糖醋菜肴，只要按2份糖、1份醋的比例调配，便可收到甜酸适度的效果。2、用盐洗菜。保洁清洗青菜时，在清水里撤一些盐，这样可把蔬菜里的
2015-01-02 15:26:24 -
【三种东西不能空腹食用】忌空腹吃香蕉
【三种东西不能空腹食用】1、忌空腹吃香蕉：香蕉含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。2、忌空腹吃菠萝：含有强酵素，空腹
2015-01-02 15:03:25 -
很多人喜欢煮鸡蛋时少煮一点时间
很多人喜欢煮鸡蛋时少煮一点时间，为了有糖心，避免蛋黄的干涩，但是他们忽略了溏心鸡蛋或者半生不熟的鸡蛋里面的沙门氏菌是没有被杀掉的。沙门氏菌主要存在于未烹调熟的肉、蛋
2015-01-01 10:52:24 -
【7种情况勿戴隐形眼镜】长距离骑车镜片会变硬
【7种情况勿戴隐形眼镜】①长距离骑车镜片会变硬，损伤角膜；②月经期间眼压高、不宜戴隐形；③感冒时常伴有视网膜炎症，戴隐形加重炎症；④乘坐飞机戴隐形眼镜角膜易水肿溃疡；⑤孕期
2015-01-01 10:24:32 -
懦弱
美国作家海明威说：“人并不是为了失败而生的，一个人可以被消灭，但不能被打败。” 其实刚听到这句话的时候，我大概才读初中吧。不太理解这其中真正含义。
时间滴滴答2014-12-31 16:12:35 -
【吃莲子健脾胃】莲子含生物碱及钙、磷
【吃莲子健脾胃】莲子含生物碱及钙、磷、铁等矿物质和维生素，可抗衰老、降压。挑选莲子时，有点微黄的口感更好。教大家做菊花冰糖莲子雪耳羹，材料：莲子100克、雪耳15克、枸杞5
2014-12-31 15:31:00 -
【芹菜叶吃法】营养学家曾对芹菜茎和叶
【芹菜叶吃法】营养学家曾对芹菜茎和叶，做过13项营养成分测试，发现叶的营养成分中有10项超过茎：胡萝卜素是茎的88倍，维生素b1是茎的17倍，维生素c是茎的13倍，钙超过茎2倍。芹菜叶
2014-12-31 15:23:52 -
【葱姜蒜要这样用】做鱼要多放姜，像清蒸鱼
【葱姜蒜要这样用】1做鱼要多放姜，像清蒸鱼，要有姜丝 2吃螃蟹要蘸醋和姜末 3寒性大的蔬菜如茭白、白萝卜、绿豆芽的时候可多放葱，能起到缓和脾胃的作用 4异味大的肉类如甲鱼，一
2014-12-31 15:11:52 -
10种最营养的食物——1、最好的主食：全麦食品
10种最营养的食物——1、最好的主食：全麦食品；2、最好的水果：猕猴桃；3、最好的蔬菜：菠菜；4、最好的早餐：谷物；5、最好的快餐：披萨；6、最好的坚果：杏仁；7、最好的肉类：瘦牛肉；8
2014-12-31 11:10:24 -
食用螃蟹的10大禁忌：1、蟹要蒸熟煮透，生蟹不要吃
食用螃蟹的10大禁忌：1、蟹要蒸熟煮透，生蟹不要吃；2、蟹要吃鲜活的，死蟹不宜吃；3、蟹要现蒸现吃，不要存放；4、吃蟹不要乱嚼一气；5、少吃，不宜吃太多；6、不要与茶水同食；7、吃螃蟹后勿吃
2014-12-31 11:00:54 -
同一株蔬菜中不同部位营养成分不同
同一株蔬菜中不同部位营养成分不同，如大葱葱白部分维生素A、维生素B1及维生素C的含量不及葱绿部分的一半。同一株芹菜，深绿色芹菜叶要比淡绿色的茎、秆含有更多的维生素A和维
2014-12-30 10:45:52 -
【怎么戴耳机不伤耳朵】①不要将耳机音量开得过大
【怎么戴耳机不伤耳朵】①不要将耳机音量开得过大，最好保持在40—60分贝；②不要长时间连续收听，成人每天使用耳机不超过3—4小时，并以间歇收听为宜；③应注意保持耳塞
2014-12-30 10:43:34 -
【打乒乓球能防近视】据生命时报
【打乒乓球能防近视】据生命时报，打乒乓球有益于增强睫状肌的收缩功能，并且对恢复视力也有帮助。这是因为，打乒乓球时，眼睛以兵乓球为目标，不停地远近、上下调节和运动，使睫状不
2014-12-30 10:14:49 -
【茶叶防辐射】茶中含有的茶多酚
【茶叶防辐射】茶中含有的茶多酚，具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂，可以阻断亚硝酸胺等多种致癌物质在体内合成。它还能吸收放射性物质达到防辐射的效果，从
2014-12-30 10:01:53 -
胃不好少吃三种水果
胃不好少吃三种水果：鲜枣——大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适；猕猴桃——属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生
2014-12-30 10:00:19 -
水果怎么吃最好？煮着吃
水果怎么吃最好？煮着吃，味道好也更有利于身体吸收水果中的营养！1、梨：煮一煮，润燥效果更赞；2、山楂煮粥：抗衰老、治痛经还抗癌；3、柚子：温水煮10分钟柚子皮后和蜂蜜一起冲茶喝，降低血
2014-12-30 09:58:01 -
白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味
白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。那么白萝卜可以美白吗？由于白萝卜含有丰富的维生素C，维生素C为抗
2014-12-30 09:55:31 -
苹果核去除洗菜盆油污，苹果核中含有果胶
苹果核去除洗菜盆油污，苹果核中含有果胶，具有去除油垢的作用。比如，厨房里的洗菜盆不仅淘米洗菜，还常常是刷锅洗碗的地方，难免积聚一层油污。用苹果核，就可以将油垢轻松擦洗掉。
2014-12-29 10:37:32 -
【养生警惕八个时间段洗澡会短命】按摩前后一小时别洗澡
【养生警惕八个时间段洗澡会短命】1、按摩前后一小时别洗澡。2、酒后不宜洗澡。3、临睡前不宜洗澡：可能反而会让你产生睡不着甚至失眠的状态。4、饱餐后不宜洗澡：容易出现头
2014-12-29 10:25:04 -
【早餐吃点醒脑食物】吃高蛋白质食物，思考更敏锐
【早餐吃点醒脑食物】吃高蛋白质食物，思考更敏锐。蛋、肉等高蛋白质食物可使血糖缓慢上升后维持稳定，并从早上持续到下午。另外，蛋白质中的酪氨酸能促进身体分泌多巴胺、正肾
2014-12-27 10:39:01 -
【6种东西常晒晒】等一个阳光明媚的下午
【6种东西常晒晒】等一个阳光明媚的下午，不妨把家里的生活用品拿到阳光下晒晒。1.毛巾，挂在潮湿的卫生间里，极易繁殖病菌；2.抹布，接触污物会积累大量细菌；3.枕芯，易藏匿病菌。4.盆
2014-12-27 10:30:47 -
【12种水果的秘密功效】草莓培养耐心补维生素
【12种水果的秘密功效】1.草莓培养耐心补维生素；2.香蕉快乐心情；3.葡萄增强免疫抗衰老；4.梨助器官排毒；5.火龙果缓解重金属中毒；6.柚子维护血管；7.苹果防癌症；8.西瓜利尿排毒；9.荔
2014-12-27 10:08:58 -
按“膳食平衡宝塔”的建议
按“膳食平衡宝塔”的建议，一个人每天最好只摄入瘦肉75克，即一副扑克牌大小的一块。其中，体力劳动者、男性可以多吃红肉，脑力劳动者、女性及身体机能退化的老人，应多
2014-12-26 10:36:48 -
【女性疾病地图】①20—40岁是生育及妊娠带来的问题
【女性疾病地图】①20—40岁是生育及妊娠带来的问题，易患各种炎症、子宫内膜异位症及肿瘤。②40—50岁，更年期或围绝经期的“功能性子宫出血”、更年期
2014-12-26 10:27:12
